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炸金花下载官网-研究称高强度锻炼有助于降低得乳腺癌几率
2021-03-05 [1892]

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真人炸金花平台:据路透社报道,美国南加州大学的研究人员最近回应说,游泳、杂技和跑步等高强度训练似乎有助于降低女性患乳腺癌的风险。研究人员回应说,尽管尚不清楚女性应该进行多长时间的艰苦训练,但这项研究指出,高强度的体育锻炼可以降低乳腺癌的发病率。

他们回应说,训练需要降低癌症的发病率,因为它可以促进人体新陈代谢的变化,增强免疫系统的功能,而训练也有助于减肥,这也是保持健康的保证。研究人员研究了加州的110,599名女性,自1995年以来一直在研究她们的健康史。结果发现,那些声称每周进行超过5小时高强度训练的女性患乳腺癌的概率比那些每周练习不到30分钟的女性低20%,前者患早期乳腺癌的概率比后者低31%。

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在上述妇女中,截至2002年,共有2649人患有已经晚期的乳腺癌,另有593人患有早期乳腺癌。这是首次研究长期高强度体育锻炼对预防乳腺癌的作用。研究人员得出结论:“我们的研究结果表明,长期大运动量训练可以起到预防乳腺癌的作用,而中低水平训练不能起到显著的预防乳腺癌的作用。

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